Catégorie : Humeurs

envouthe

Pleine Conscience à l’heure du thé

Admirez la qualité des feuilles de thé, la couleur et la limpidité de la liqueur… Ecoutez l’eau se verser doucement dans votre tasse? Que vous murmure-t-elle ? Et si on profitait ensemble de l’instant présent, le temps d’une tasse de thé ? Je suis particulièrement fière de cette petite vidéo que j’ai réalisée pour vous […]

Lire la suite

HAPP’IZ BIRTHDAY

Un an déjà que mes premiers articles ont été publiés sur Iznowgood. Ces quelques mois sont passés à une vitesse folle, un an déjà ! J’ai commencé avec un article qui marquait le coup : Chroniques d’une auditrice financière repentie. Un peu exutoire, carrément annonciateur de belles choses à venir. Il marquait le moment où je devenais […]

Lire la suite
bullet journal

Mon bullet journal, simple et efficace

J’ai pris une poignée de minutes tout à l’heure pour tracer les quelques traits qui vont structurer le mois d’avril de mon bullet journal. Il m’accompagne depuis septembre dernier, et il m’est salvateur. Une aide précieuse. Tout en traçant mes lignes au feutre orange, je me suis souvenue que je vous avais promis un article […]

Lire la suite
débuter yoga méditation

Débuter le yoga et la méditation

J’ai commencé à m’intéresser au yoga et à la méditation il y a un peu plus de deux ans. Je ne suis pas une experte, je n’ai même jamais pris de cours. Je voulais cependant vous donner quelques clefs pour débuter tout seul dans son coin. C’est possible, et c’est très enrichissant. Si les connaissances […]

Lire la suite

La frange

Laissez-moi faire les présentations, je ne crois pas que vous vous soyez déjà rencontrés ? Aperçus peut-être ? Vous l’aviez trouvée jolie, d’autres l’avaient trouvée changée. Certains se sont même peut-être dit qu’elle avait dû regretter… Cela vous fait sourire ? Pourtant elle a eu peur de ce que vous aviez pu penser ! Elle a failli faire […]

Lire la suite

Unpopular opinions

J’ai appris il y a peu que je ne pouvais pas plaire à tout le monde. C’est vraiment un enseignement que j’ai mis du temps à intégrer. Depuis toute petite, chercher à avoir l’assentiment de tous m’a toujours paru être ce qu’il fallait faire. Ne fâcher ou ne froisser personne. Élaborer des compromis. Me taire. […]

Lire la suite